শক ওয়েভ প্রশ্ন?

শকওয়েভ থেরাপি হল একটি নন-ইনভেসিভ থেরাপি যাতে কম শক্তির অ্যাকোস্টিক ওয়েভ স্পন্দনগুলির একটি সিরিজ তৈরি করা হয় যা জেল মাধ্যমের মাধ্যমে একজন ব্যক্তির ত্বকে সরাসরি আঘাতের জন্য প্রয়োগ করা হয়। ধারণা এবং প্রযুক্তিটি মূলত আবিষ্কার থেকে উদ্ভূত হয়েছে যে ফোকাসড শব্দ তরঙ্গগুলি কিডনি এবং পিত্তথলির পাথর ভেঙে ফেলতে সক্ষম। উত্পন্ন শকওয়েভগুলি দীর্ঘস্থায়ী অবস্থার চিকিত্সার জন্য বেশ কয়েকটি বৈজ্ঞানিক গবেষণায় সফল প্রমাণিত হয়েছে। শকওয়েভ থেরাপি একটি দীর্ঘস্থায়ী আঘাত, বা অসুস্থতার ফলে ব্যথার জন্য নিজস্ব চিকিত্সা। এর সাথে আপনার ব্যথানাশক ওষুধের প্রয়োজন নেই - থেরাপির উদ্দেশ্য হল শরীরের নিজস্ব প্রাকৃতিক নিরাময় প্রতিক্রিয়া ট্রিগার করা। অনেক লোক রিপোর্ট করে যে তাদের ব্যথা হ্রাস পেয়েছে এবং প্রথম চিকিত্সার পরে গতিশীলতা উন্নত হয়েছে।

কিভাবে করেশকওয়েভ থেরাপি কাজ?

শকওয়েভ থেরাপি একটি পদ্ধতি যা ফিজিওথেরাপিতে আরও সাধারণ হয়ে উঠছে। চিকিৎসা প্রয়োগের তুলনায় অনেক কম শক্তি ব্যবহার করে, শকওয়েভ থেরাপি, বা এক্সট্রাকর্পোরিয়াল শক ওয়েভ থেরাপি (ESWT), অনেক পেশীবহুল অবস্থার চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়, প্রাথমিকভাবে যেগুলি সংযোগকারী টিস্যু যেমন লিগামেন্ট এবং টেন্ডন জড়িত।

শকওয়েভ থেরাপি ফিজিওথেরাপিস্টদের একগুঁয়ে, দীর্ঘস্থায়ী টেন্ডিনোপ্যাথির জন্য আরেকটি হাতিয়ার দেয়। কিছু টেন্ডন অবস্থা আছে যেগুলি চিরাচরিত চিকিৎসায় সাড়া দেয় বলে মনে হয় না, এবং শকওয়েভ থেরাপি চিকিৎসার বিকল্প থাকা ফিজিওথেরাপিস্টকে তাদের অস্ত্রাগারে আরেকটি হাতিয়ার করতে দেয়। শকওয়েভ থেরাপি সেই লোকেদের জন্য সবচেয়ে উপযোগী যাদের দীর্ঘস্থায়ী (অর্থাৎ ছয় সপ্তাহের বেশি) টেন্ডিনোপ্যাথি (সাধারণত টেন্ডিনাইটিস বলা হয়) যারা অন্য চিকিৎসায় সাড়া দেয়নি; এর মধ্যে রয়েছে: টেনিস এলবো, অ্যাকিলিস, রোটেটর কাফ, প্লান্টার ফ্যাসাইটিস, জাম্পার্স নী, কাঁধের ক্যালসিফিক টেন্ডিনাইটিস। এগুলি খেলাধুলা, অত্যধিক ব্যবহার বা পুনরাবৃত্তিমূলক চাপের ফলে হতে পারে।

আপনি শকওয়েভ থেরাপির জন্য উপযুক্ত প্রার্থী তা নিশ্চিত করতে আপনার প্রথম দর্শনে ফিজিওথেরাপিস্ট দ্বারা আপনার মূল্যায়ন করা হবে। ফিজিও নিশ্চিত করবে যে আপনি আপনার অবস্থা সম্পর্কে শিক্ষিত এবং চিকিত্সার সাথে আপনি কী করতে পারেন - কার্যকলাপ পরিবর্তন, নির্দিষ্ট ব্যায়াম, অন্য কোনো অবদানকারী সমস্যা যেমন ভঙ্গি, আঁটসাঁটতা/অন্যান্য পেশী গোষ্ঠীর দুর্বলতা ইত্যাদির মূল্যায়ন। শকওয়েভ চিকিত্সা সাধারণত একবার করা হয়। 3-6 সপ্তাহের জন্য এক সপ্তাহ, ফলাফলের উপর নির্ভর করে। চিকিত্সা নিজেই হালকা অস্বস্তি সৃষ্টি করতে পারে, তবে এটি মাত্র 4-5 মিনিট স্থায়ী হয় এবং এটি আরামদায়ক রাখতে তীব্রতা সামঞ্জস্য করা যেতে পারে।

শকওয়েভ থেরাপি নিম্নলিখিত অবস্থার কার্যকরভাবে চিকিত্সা করতে দেখা গেছে:

পা - হিল স্পারস, প্লান্টার ফ্যাসাইটিস, অ্যাকিলিস টেন্ডোনাইটিস

কনুই - টেনিস এবং গলফারদের কনুই

কাঁধ - রোটেটর কাফ পেশীগুলির ক্যালসিফিক টেন্ডিনোসিস

হাঁটু - patellar tendonitis

হিপ - বারসাইটিস

নীচের পা - শিন স্প্লিন্ট

উপরের পা - ইলিওটিবিয়াল ব্যান্ড ঘর্ষণ সিন্ড্রোম

পিঠে ব্যথা - কটিদেশীয় এবং সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের অঞ্চল এবং দীর্ঘস্থায়ী পেশী ব্যথা

শকওয়েভ থেরাপি চিকিৎসার কিছু সুবিধা:

শকওয়েভ থেরাপির চমৎকার খরচ/কার্যকারিতার অনুপাত রয়েছে

আপনার কাঁধ, পিঠ, গোড়ালি, হাঁটু বা কনুইতে দীর্ঘস্থায়ী ব্যথার জন্য অ-আক্রমণকারী সমাধান

কোন অ্যানেস্থেসিয়া প্রয়োজন নেই, কোন ওষুধ নেই

সীমিত পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া

প্রয়োগের প্রধান ক্ষেত্র: অর্থোপেডিকস, পুনর্বাসন, এবং ক্রীড়া ওষুধ

নতুন গবেষণা দেখায় যে এটি তীব্র ব্যথার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে

চিকিত্সার পরে, আপনি প্রক্রিয়ার পরে কয়েক দিনের জন্য অস্থায়ী ব্যথা, কোমলতা বা ফোলা অনুভব করতে পারেন, কারণ শকওয়েভগুলি একটি প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়াকে উদ্দীপিত করে। কিন্তু এই শরীর নিজেই স্বাভাবিকভাবে নিরাময় করে। সুতরাং, চিকিত্সার পরে কোনও প্রদাহ-বিরোধী ওষুধ না নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ, যা ফলাফলগুলিকে ধীর করে দিতে পারে।

আপনার চিকিত্সা শেষ হওয়ার পরে আপনি প্রায় অবিলম্বে বেশিরভাগ নিয়মিত কার্যকলাপে ফিরে যেতে পারেন।

কোন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে?

সঞ্চালন বা স্নায়ুর ব্যাধি, সংক্রমণ, হাড়ের টিউমার বা বিপাকীয় হাড়ের অবস্থা থাকলে শকওয়েভ থেরাপি ব্যবহার করা উচিত নয়। কোনো খোলা ক্ষত বা টিউমার থাকলে বা গর্ভাবস্থায় গর্ভবতী হলে শকওয়েভ থেরাপিও ব্যবহার করা উচিত নয়। যারা রক্ত ​​পাতলা করার ওষুধ ব্যবহার করেন বা যাদের গুরুতর রক্তসংবহনজনিত ব্যাধি রয়েছে তারাও চিকিৎসার জন্য যোগ্য নাও হতে পারেন।

শকওয়েভ থেরাপির পরে কী করবেন না?

চিকিত্সার পরে প্রথম 48 ঘন্টার জন্য আপনার উচ্চ প্রভাবের ব্যায়াম যেমন দৌড়ানো বা টেনিস খেলা এড়ানো উচিত। আপনি যদি কোনো অস্বস্তি বোধ করেন, আপনি সক্ষম হলে প্যারাসিটামল খেতে পারেন, তবে আইবুপ্রোফেনের মতো অ-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ব্যথানাশক গ্রহণ করা এড়িয়ে চলুন কারণ এটি চিকিত্সার বিরুদ্ধে প্রতিরোধ করবে এবং এটিকে অকেজো করে দেবে।