শকওয়েভ থেরাপি হল একটি অ-আক্রমণাত্মক চিকিৎসা যার মধ্যে রয়েছে নিম্ন শক্তির অ্যাকোস্টিক ওয়েভ স্পন্দনের একটি সিরিজ তৈরি করা যা সরাসরি জেল মাধ্যমের মাধ্যমে একজন ব্যক্তির ত্বকের মাধ্যমে আঘাতের উপর প্রয়োগ করা হয়। ধারণা এবং প্রযুক্তি মূলত এই আবিষ্কার থেকে উদ্ভূত হয়েছিল যে কেন্দ্রীভূত শব্দ তরঙ্গ কিডনি এবং পিত্তথলির পাথর ভেঙে ফেলতে সক্ষম। দীর্ঘস্থায়ী অবস্থার চিকিৎসার জন্য উৎপন্ন শকওয়েভগুলি বেশ কয়েকটি বৈজ্ঞানিক গবেষণায় সফল প্রমাণিত হয়েছে। শকওয়েভ থেরাপি হল দীর্ঘস্থায়ী আঘাত বা অসুস্থতার ফলে সৃষ্ট ব্যথার জন্য নিজস্ব চিকিৎসা। এর সাথে আপনার ব্যথানাশক ওষুধের প্রয়োজন নেই - থেরাপির উদ্দেশ্য হল শরীরের নিজস্ব প্রাকৃতিক নিরাময় প্রতিক্রিয়া ট্রিগার করা। অনেকেই রিপোর্ট করেন যে প্রথম চিকিৎসার পরে তাদের ব্যথা হ্রাস পেয়েছে এবং গতিশীলতা উন্নত হয়েছে।
কিভাবেশকওয়েভ থেরাপির কাজ?
শকওয়েভ থেরাপি হল ফিজিওথেরাপিতে ক্রমশ সাধারণ হয়ে উঠছে এমন একটি পদ্ধতি। চিকিৎসা প্রয়োগের তুলনায় অনেক কম শক্তি ব্যবহার করে, শকওয়েভ থেরাপি, অথবা এক্সট্রাকর্পোরিয়াল শক ওয়েভ থেরাপি (ESWT), অনেক পেশীবহুল অবস্থার চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়, বিশেষ করে লিগামেন্ট এবং টেন্ডনের মতো সংযোগকারী টিস্যুর ক্ষেত্রে।
শকওয়েভ থেরাপি ফিজিওথেরাপিস্টদের একগুঁয়ে, দীর্ঘস্থায়ী টেন্ডিনোপ্যাথির জন্য আরেকটি হাতিয়ার প্রদান করে। কিছু টেন্ডন রোগ আছে যা ঐতিহ্যবাহী চিকিৎসা পদ্ধতিতে সাড়া দেয় না বলে মনে হয়, এবং শকওয়েভ থেরাপি চিকিৎসার বিকল্প থাকা ফিজিওথেরাপিস্টদের তাদের অস্ত্রাগারে আরেকটি হাতিয়ার ব্যবহার করতে সাহায্য করে। শকওয়েভ থেরাপি তাদের জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত যারা দীর্ঘস্থায়ী (অর্থাৎ ছয় সপ্তাহের বেশি) টেন্ডিনোপ্যাথি (সাধারণত টেন্ডিনাইটিস নামে পরিচিত) রোগে ভুগছেন এবং অন্য চিকিৎসায় সাড়া দেননি; এর মধ্যে রয়েছে: টেনিস এলবো, অ্যাকিলিস, রোটেটর কাফ, প্ল্যান্টার ফ্যাসাইটিস, জাম্পার নী, কাঁধের ক্যালসিফিক টেন্ডিনাইটিস। এগুলি খেলাধুলা, অতিরিক্ত ব্যবহার বা পুনরাবৃত্তিমূলক চাপের ফলে হতে পারে।
আপনার প্রথম সাক্ষাতে ফিজিওথেরাপিস্ট আপনাকে মূল্যায়ন করবেন যাতে নিশ্চিত করা যায় যে আপনি শকওয়েভ থেরাপির জন্য উপযুক্ত প্রার্থী কিনা। ফিজিও নিশ্চিত করবেন যে আপনার অবস্থা এবং চিকিৎসার সাথে আপনি কী করতে পারেন - কার্যকলাপ পরিবর্তন, নির্দিষ্ট ব্যায়াম, অঙ্গবিন্যাস, অন্যান্য পেশী গোষ্ঠীর টানটানতা/দুর্বলতার মতো অন্যান্য সমস্যা মূল্যায়ন ইত্যাদি সম্পর্কে আপনাকে অবহিত করা হয়েছে। ফলাফলের উপর নির্ভর করে শকওয়েভ চিকিৎসা সাধারণত সপ্তাহে একবার ৩-৬ সপ্তাহের জন্য করা হয়। চিকিৎসা নিজেই হালকা অস্বস্তি সৃষ্টি করতে পারে, তবে এটি মাত্র ৪-৫ মিনিট স্থায়ী হয় এবং আরামদায়ক রাখার জন্য তীব্রতা সামঞ্জস্য করা যেতে পারে।
শকওয়েভ থেরাপি নিম্নলিখিত অবস্থার চিকিৎসায় কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে:
পা - হিল স্পার্স, প্ল্যান্টার ফ্যাসাইটিস, অ্যাকিলিস টেন্ডোনাইটিস
কনুই - টেনিস এবং গল্ফারদের কনুই
রোটেটর কাফ পেশীর কাঁধ-ক্যালসিফিক টেন্ডিনোসিস
হাঁটু-পেটেলার টেন্ডোনাইটিস
নিতম্ব - বার্সাইটিস
নীচের পা - শিন স্প্লিন্ট
উপরের পা - ইলিওটিবিয়াল ব্যান্ড ঘর্ষণ সিন্ড্রোম
পিঠে ব্যথা - কটিদেশীয় এবং জরায়ুর মেরুদণ্ডের অঞ্চল এবং দীর্ঘস্থায়ী পেশী ব্যথা
শকওয়েভ থেরাপি চিকিৎসার কিছু সুবিধা:
শকওয়েভ থেরাপির খরচ/কার্যকারিতা অনুপাত চমৎকার।
আপনার কাঁধ, পিঠ, গোড়ালি, হাঁটু বা কনুইতে দীর্ঘস্থায়ী ব্যথার জন্য অ-আক্রমণাত্মক সমাধান
কোন অ্যানেস্থেসিয়া প্রয়োজন নেই, কোন ওষুধ নেই
সীমিত পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
প্রয়োগের প্রধান ক্ষেত্র: অর্থোপেডিক্স, পুনর্বাসন এবং ক্রীড়া চিকিৎসা
নতুন গবেষণা দেখায় যে এটি তীব্র ব্যথার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে
চিকিৎসার পর, পদ্ধতির পর কয়েকদিন ধরে আপনি সাময়িক ব্যথা, কোমলতা বা ফোলা অনুভব করতে পারেন, কারণ শকওয়েভ প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া জাগিয়ে তোলে। কিন্তু এটি শরীর নিজেই স্বাভাবিকভাবে নিরাময় করে। তাই, চিকিৎসার পরে কোনও প্রদাহ-বিরোধী ওষুধ গ্রহণ না করা গুরুত্বপূর্ণ, যা ফলাফলকে ধীর করে দিতে পারে।
আপনার চিকিৎসা সম্পন্ন হওয়ার পর, আপনি প্রায় অবিলম্বে বেশিরভাগ নিয়মিত কার্যকলাপে ফিরে যেতে পারেন।
কোন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে কি?
রক্ত সঞ্চালন বা স্নায়ুর ব্যাধি, সংক্রমণ, হাড়ের টিউমার, অথবা বিপাকীয় হাড়ের অবস্থা থাকলে শকওয়েভ থেরাপি ব্যবহার করা উচিত নয়। খোলা ক্ষত বা টিউমার থাকলে অথবা গর্ভাবস্থায় গর্ভবতী হলে শকওয়েভ থেরাপিও ব্যবহার করা উচিত নয়। রক্ত পাতলা করার ওষুধ ব্যবহার করা ব্যক্তিরা বা যাদের রক্ত সঞ্চালনের গুরুতর ব্যাধি রয়েছে তারাও চিকিৎসার জন্য যোগ্য নাও হতে পারেন।
শকওয়েভ থেরাপির পর কী করা উচিত নয়?
চিকিৎসার পর প্রথম ৪৮ ঘন্টা আপনার দৌড়ানো বা টেনিস খেলার মতো উচ্চ-প্রভাবশালী ব্যায়াম এড়িয়ে চলা উচিত। যদি আপনি কোনও অস্বস্তি বোধ করেন, তাহলে সম্ভব হলে প্যারাসিটামল খেতে পারেন, তবে আইবুপ্রোফেনের মতো নন-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ব্যথানাশক গ্রহণ এড়িয়ে চলুন কারণ এটি চিকিৎসার বিরুদ্ধে লড়াই করবে এবং এটিকে অকেজো করে দেবে।
পোস্টের সময়: ফেব্রুয়ারী-১৫-২০২৩