ক্রায়োলিপোলাইসিস, যা রোগীদের কাছে সাধারণত "ক্রায়োলিপোলাইসিস" নামে পরিচিত, চর্বি কোষ ভাঙতে ঠান্ডা তাপমাত্রা ব্যবহার করে। অন্যান্য ধরণের কোষের মতো নয়, চর্বি কোষগুলি ঠান্ডার প্রভাবে বিশেষভাবে সংবেদনশীল। চর্বি কোষগুলি জমে গেলেও, ত্বক এবং অন্যান্য অঙ্গপ্রত্যঙ্গ আঘাত থেকে রক্ষা পায়।
ক্রায়োলিপোলাইসিস কি সত্যিই কাজ করে?
গবেষণায় দেখা গেছে যে, চিকিৎসার চার মাস পর শরীরের নির্দিষ্ট অংশের ওপর নির্ভর করে ২৮% পর্যন্ত চর্বি কমে যেতে পারে। যদিও ক্রায়োলিপোলাইসিস এফডিএ-অনুমোদিত এবং অস্ত্রোপচারের একটি নিরাপদ বিকল্প হিসেবে বিবেচিত, তবুও এর কিছু প্রতিকূল প্রভাব দেখা দিতে পারে। এর মধ্যে একটি হলো প্যারাডক্সিক্যাল অ্যাডিপোজ হাইপারপ্লাসিয়া বা পিএএইচ।
কতটা সফলক্রায়োলিপোলাইসিস?
গবেষণায় দেখা গেছে, প্রাথমিক চিকিৎসার প্রায় ৪ মাস পর গড়ে ১৫ থেকে ২৮ শতাংশ চর্বি কমে যায়। তবে, চিকিৎসার ৩ সপ্তাহ পর থেকেই আপনি পরিবর্তন লক্ষ্য করতে শুরু করতে পারেন। প্রায় ২ মাস পর উল্লেখযোগ্য উন্নতি চোখে পড়ে।
ক্রায়োলিপোলাইসিসের অসুবিধাগুলো কী কী?
ফ্যাট ফ্রিজিং-এর একটি অসুবিধা হলো এর ফলাফল তাৎক্ষণিকভাবে দৃশ্যমান নাও হতে পারে এবং সম্পূর্ণ ফল পেতে কয়েক সপ্তাহ বা এমনকি মাসও লেগে যেতে পারে। তাছাড়া, এই প্রক্রিয়াটি কিছুটা বেদনাদায়ক হতে পারে এবং এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হিসেবে শরীরের চিকিৎসা করা অংশে সাময়িক অসাড়তা বা কালশিটে দাগ দেখা দিতে পারে।
ক্রায়োলিপোলাইসিস কি স্থায়ীভাবে চর্বি দূর করে?
যেহেতু চর্বি কোষগুলো ধ্বংস হয়ে যায়, তাই এর ফলাফল কার্যত স্থায়ী। শরীরের যে কোনো স্থান থেকেই জেদি চর্বি অপসারণ করা হোক না কেন, কুল স্কাল্পটিং ট্রিটমেন্টের পর চর্বি কোষগুলো স্থায়ীভাবে ধ্বংস হয়ে যায়।
কয়টি ক্রায়োলিপোলাইসিস সেশনের প্রয়োজন হয়?
কাঙ্ক্ষিত ফলাফল পেতে বেশিরভাগ রোগীর অন্তত এক থেকে তিনটি চিকিৎসার প্রয়োজন হবে। যাদের শরীরের এক বা দুটি অংশে হালকা থেকে মাঝারি পরিমাণে চর্বি রয়েছে, তাদের ক্ষেত্রে কাঙ্ক্ষিত ফলাফল পেতে একটিমাত্র চিকিৎসাই যথেষ্ট হতে পারে।
এরপর আমার কী এড়িয়ে চলা উচিত?ক্রায়োলিপোলাইসিস?
চিকিৎসার পর ২৪ ঘন্টা পর্যন্ত ব্যায়াম করবেন না এবং গরম জলে স্নান, স্টিম রুম ও ম্যাসাজ এড়িয়ে চলুন। চিকিৎসা করা স্থানে আঁটসাঁট পোশাক পরা থেকে বিরত থাকুন; ঢিলেঢালা পোশাক পরে চিকিৎসা করা স্থানটিকে শ্বাস নেওয়ার এবং সম্পূর্ণরূপে সেরে ওঠার সুযোগ দিন। স্বাভাবিক কাজকর্ম করলে চিকিৎসার উপর কোনো প্রভাব পড়ে না।
আমি কি পরে স্বাভাবিকভাবে খেতে পারি?চর্বি জমাট বাঁধা?
ফ্যাট ফ্রিজিং আমাদের পেট, উরু, কোমরের দুপাশের মেদ, পিঠের মেদ এবং আরও অনেক জায়গার চর্বি কমাতে সাহায্য করে, কিন্তু এটি ডায়েট এবং ব্যায়ামের বিকল্প নয়। ক্রায়োলিপোলাইসিসের পরবর্তী সেরা ডায়েটে প্রচুর পরিমাণে তাজা খাবার এবং উচ্চ-প্রোটিনযুক্ত খাবার অন্তর্ভুক্ত থাকে, যা অস্বাস্থ্যকর খাবারের প্রতি তীব্র আকাঙ্ক্ষা এবং অতিরিক্ত খাওয়ার প্রবণতা রোধ করতে সাহায্য করে।
পোস্ট করার সময়: ১৫ নভেম্বর, ২০২৩